Le stress, un si petit mot, mais il est à l’origine de bien de problèmes dont souffre la société moderne. Si on ne peut pas vaincre son stress, on peut, du moins, apprendre à le gérer. La méditation est l’une […]
Aussi bien fait soit notre organisme, si on lui donne trop de nourriture à digérer et à métaboliser, même de qualité, il finit par s’épuiser, c’est inévitable. Mais si en plus, ce que vous consommez n’est pas bon pour votre […]
Pour protéger au mieux votre colonne vertébrale, vous devez avoir un ensemble de muscles solides indispensables pour soutenir la chaîne articulaire. Dans tous les cas, si vous ne voulez pas connaître ce que sont les douleurs au dos ou si […]
Grâce aux informations qu’il contient, le titre Kbis a une grande importance pour une entreprise, ses collaborateurs, mais aussi les autres acteurs qui l’entourent. En effet, en plus de prouver le statut légal d’une société, il peut informer sur la […]
Le Dr Buteyko a invité une méthode de contrôle de la respiration pour améliorer l’état de santé de ses patients. Ces derniers souffraient surtout de crises d’asthme traitées souvent avec des bronchodilatateurs et des corticoïdes. La méthode buteyko permet d’atténuer […]
La perte d’un emploi est une épreuve difficile pour tout le monde. Cela entraîne un véritable choc émotionnel en plus de faire mal aux finances de la famille. Les spécialistes parlent d’une mort professionnelle. Sans une bonne gestion des émotions, […]
Comme toutes les autres vitamines, la vitamine D est essentielle à l’organisme. Mais quel est réellement son rôle ? Elle participe activement à l’absorption du calcium et du phosphore, ce qui va améliorer la minéralisation osseuse. Ce nutriment accélère également […]
Les maux de dos sont des problèmes fréquents. Et dans l’urgence on essaie de trouver un ostéopathe dans l’urgence. Mais dans la précipitation on a toujours du mal à trouver un vrai professionnel dans le métier. Et étant donné qu’il […]
Vous vous êtes fixé un ou des objectifs ? Face aux nombreuses distractions et autres évènements de la vie, il est souvent difficile de se concentrer et de se motiver pour les atteindre. Qu’il s’agisse d’un objectif professionnel, amoureux ou […]
La constipation est un problème de santé se manifestant par la déshydratation des selles et le ralentissement du transit engendrant une difficulté d’évacuation de matières fécales. La constipation n’est pas une maladie fatale si elle est traitée. Toutefois, elle peut […]